Corso Csak 2021-2022

dom 09 gen 2022

Iscrizioni on-line

       09 Gennaio 2022                                                        

Milano - Centro Sportivo Saini pal.3, Via Corelli

8.45 ritrovo
09.00 - 12.00 allenamento

 

 

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6 FEBBRAIO 

Chiari - Palazzetto Scuole Primarie , via Lancini -
Milano - Centro Sportivo Saini pal.3, Via Corelli

 

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13 FEBBRAIO 

Solo i convocati per il Trofeo delle Regioni 2022

Chiari - Palazzetto Scuole Primarie , via Lancini

 

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20 FEBBRAIO 

Trofeo delle Regioni

Luogo da definire

 

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6 MARZO 

Chiari - Palazzetto Scuole Primarie , via Lancini -
Milano - Centro Sportivo Saini pal.3, Via Corelli

 

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10 APRILE 

Chiari - Palazzetto Scuole Primarie , via Lancini -
Milano - Centro Sportivo Saini pal.1, Via Corelli

 

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22 MAGGIO 

ultimo allenamento con pranzo

luogo da definire

 

                


REQUISITI MINIMI

Si richiede la capacità di eseguire in modo corretto tutte le tecniche di base del karate.

Si richiede che l’atleta abbia una preparazione fisica e predisposizione mentale all’agonismo.

KATA

Inoltre ogni atleta deve conoscere il propio tokui kata

KUMITE

Si richiede che l’atleta abbia la conoscenza della propria tecnica preferita (tokui waza) e che la sappia applicare almeno con una delle seguenti strategie di combattimento:


Allegati