CSAK 2020/2021

Al C.S.A.K. 2020/2021 potranno partecipare ragazzi/e nati nell'anno 2006 con grado minimo 1° kyu.

I requisiti minimi richiesti sono i seguenti:

GENERALI

• Capacità di eseguire in modo corretto tutte le tecniche di base del karate.
• Preparazione fisica e predisposizione mentale all’agonismo.

KATA

• Cadetti
  • H1,2,3,4,5
  • T1
  • Bassai Dai
  • Kanku Dai
• Speranze
  • tutti i kata dei cadetti
  • Jion
  • Enpi
  • Jitte
  • Gankaku
• Juniores
  • Tutti i kata delle speranze
  • Kanku sho

Inoltre ogni atleta deve conoscere il proprio tokui kata

KUMITE *

Si richiede che l’atleta abbia la conoscenza della propria tecnica preferita (tokui waza) e che la sappia applicare almeno con una delle seguenti strategie di combattimento:

• sen no sen
• go no sen
• tai no sen

* Per tuto il periodo di emergenza COVID-19 l'allenamento per il kumite non prevede contatto.

Tutti gli atleti dovranno essere muniti di protezioni personali (conchiglia, paradenti, guantini e paraseno)

Nel pieno rispetto del protocollo anti-COVID ad ogni allenamento, gli atleti dovranno presentare "l'autodichiarazione COVID-19".

Per evitare assembramenti si raccomanda di presentarsi con il modulo già compilato.

Orari

per ottemperare alle disposizioni del DPCM del 24 ottobre, l'allenamento previsto per

domenica 25 ottobre

è stato

sospeso

restiamo in attesa di nuovi disposizioni ministeriali per programmare le nuove date

Allegati

• Autodichiarazione COVID-19
• Modulo per portatori apparecchi odontoiatrici
• Modulo minori